鶏もも肉と豆腐のとろ~りウマウマ煮

ゆ う @cook_40073902
少し焼き目がついた鶏肉が香ばしくて、食欲をそそります。お豆腐もはいってボリュームたっぷり!お好みの野菜で召し上がれ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の常備アイテムでできて、からだがポカポカあったまる料理を考えていて産まれました。
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切って、★印の調味料と一緒にポリ袋に入れてもみ込む(10分くらい置くとベターです)
- 2
鶏肉を漬けてる間ににんじんは皮をむいて一口大に切り、レンジでチンしておく
- 3
サラダ油を敷いたフライパンに1を入れ、中火で少し焼き色がつくまで炒める
- 4
鶏肉を裏返し、その上に豆腐とチンしたにんじんを乗せて、水100CC・仕上げ用のしょうゆとみりんを入れる
- 5
そのまま5~10分ぐつぐつしたら完成です!仕上げ用の調味料はお好みなので、味見で調整してください。
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