50.鹿肉とネギのスープ

兵庫県丹波市
兵庫県丹波市 @cook_40165511

ネギがとれる時期に作ると尚美味しい!
このレシピの生い立ち
兵庫県丹波市が
みなさんに「丹波の良質なシカ肉」
を知っていただくべく
【シカ肉料理100レシピ】
を考案しました!

50.鹿肉とネギのスープ

ネギがとれる時期に作ると尚美味しい!
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材料

  1. 鹿ミンチ 100g
  2. 長ネギ  2本
  3. ジャガイモ 2個
  4. 適量
  5. ニンニク 1片
  6. バター 大さじ2
  7. ブイヨン 4カップ分固形
  8. 塩・胡椒 適量
  9. 生クリーム 大さじ2

作り方

  1. 1

    鹿ミンチはあらかじめ鍋で湯がいておく、ほぐれるまで泡立器で混ぜ灰汁を丁寧にとりながら1時間湯がく

  2. 2

    湯がいたらその鍋でゆっくり水か染みるように冷ます20分程度

  3. 3

    鍋に油を適量いれニンニクを入れ、香りが出るまでいため、長ネギを加え、透き通ってしんなりするまで炒める。

  4. 4

    同じ鍋に鹿ミンチをよくほぐしながら入れ炒める

  5. 5

    更にジャガイモを加え炒めて、ブイヨン2カップ、塩コショウをして15分くらい煮る。

  6. 6

    ジャガイモが崩れるくらいになったらバターと生クリームを加え、最後に塩コショウで味をととのえる

コツ・ポイント

シカ肉をおいしく食べるための5カ条】
 ①血抜きされた肉を使う
 ②保存中は空気に触れさせない
 ③再冷凍しない
 ④火を通しすぎない
 ⑤個体差の違いを楽しむ

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兵庫県丹波市の地域資源【丹波シカ肉】を使った100のレシピを考案しました。ヨーロッパでは古くからジビエ料理として高級レストランで親しまれてきた鹿肉。高タンパク・低カロリー、鉄分・ミネラル豊富な健康食材な上、超美味!兵庫県丹波市は兵庫県森林動物センター、「ひょうごシカ肉活用ガイドライン」にのっとったシカ肉処理施設、シカ肉料理専門店などもあり、極めて良品質な【丹波シカ肉】が味わえます。
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