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- 1
ズッキーニは細くきります。
ホウレン草は茹でて水気をきり
適当な大きさに切ります。 - 2
ボールに1のホウレン草とズッキーニと舞茸を入れて混ぜます。
- 3
２を器にもって大根おろしをのせて
醤油をかけて鰹節を添えて出来上がり♪
コツ・ポイント
特になし★混ぜるだけです♪
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みけスケ 
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管理栄養士まっすー 
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GAN 
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りぃーmogu 
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サリー777 
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