カンタン!ほうれん草のごま和え

winnies36
winnies36 @cook_40101645

常備菜の大量消費に☆
このレシピの生い立ち
安くたくさん購入してしまい、大量消費に♪

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材料

5束分
  1. ほうれん草 5束
  2. 茹で用 塩 適量
  3. ✴︎めんつゆ 大1
  4. ✴︎ごま 小1
  5. ✴︎ほんだし ひとつまみ
  6. ✴︎すりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、流水でよく洗う。
    食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    塩を入れた沸騰した湯に、ほうれん草の茎から入れ、2,3分葉の部分が色鮮やかになったら、氷水に浸す。

  3. 3

    ボールに、✴︎の調味料を入れて混ぜておく。

  4. 4

    ほうれん草の水気をよく切り、3のボールへ入れる。

  5. 5

    ほうれん草に、調味料がよく絡むように手で、揉みながら和えて出来上がり☆

コツ・ポイント

手で揉み和えると、余分な水分が出るので、味が薄かったら、めんつゆを加えて下さい☆

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レシピ作者

winnies36
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