豚肉とたっぷり野菜のペンネ、半熟卵添え

スプマンテ @cook_40052709
お肉と野菜とパスタを一緒に食べられる一品です。半熟卵にからめて♪
このレシピの生い立ち
メインにもなるパスタにしてみました。
豚肉とたっぷり野菜のペンネ、半熟卵添え
お肉と野菜とパスタを一緒に食べられる一品です。半熟卵にからめて♪
このレシピの生い立ち
メインにもなるパスタにしてみました。
作り方
- 1
豚肉は一口大に切る。
タマネギは薄切り、ズッキーニと茄子は5mm巾の輪切りにして扇切りに。にんにくはみじん切りに。 - 2
ペンネを茹でる。最初の5分間、タイマーをかけて半熟ゆで卵を作る。ゆで卵を取り出して水に入れ、さらにペンネを茹でる。
- 3
2と並行してフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて火にかける。1の豚肉、野菜、ハーブ、塩、ペッパーを入れて炒める。
- 4
茹で上がったペンネを3に入れて軽く炒める。味をみて塩、ブラックペッパーで調整する。
- 5
皿に盛り、2の半熟卵を半分に割って添える。
コツ・ポイント
野菜はパプリカ、いんげん、ブロッコリーなど何でも。野菜もタンパク質もいっぱい摂れますよ〜
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