作り方
- 1
トマトは湯剥きして種を取り、2cm角位に切る。
オクラは塩茹でして薄切りしておく。 - 2
鍋に水3Cを沸かし、1のトマトを入れる。
再び沸騰したら灰汁を取りながら5分くらい煮る。調味料を入れて味を調える。 - 3
溶き卵を入れてフワッとしたら火を止める。
器に注ぎ、トッピングにオクラを、さらにオリーブオイルを数滴回しかける。
コツ・ポイント
溶き卵を入れたら余り火にかけない。
好みで粗引き黒胡椒を掛けるとピリッと美味しいです。
オクラのトロッとした食感がこのスープに合います。是非入れてください。
似たレシピ

トマトとにんじんで美肌スープ
この夏をリコピンやカロテンで、美肌にそしてアンチエイジングに!!夜は温スープで朝は冷スープでどうぞ


トマトと卵のスープ
時間のない朝にあっという間にできます。やさしいスープです。


簡単トマトスープ
アレンジいろいろ簡単スープ


完熟トマトの冷たいスープ
夏にぴったりの甘酸っぱい冷製スープ。夏バテ気味の体も元気になりそう☆家族に大人気のスープです。ブレンダー又はミキサー使用


トマトと卵のスープ♡
完熟トマトでトロトロスープ!


グリルド・トマトの冷製スープ
皮ごとグリルしたトマトは旨味たっぷり!シンプルで美味しい、子供にも大好評のスープです


完熟トマトスープ、京都カフェ
本格トマトスープです。作り方は、簡単なので、朝食などに。


完熟トマトスープ⋓
簡単♪酸味たっぷりの完熟トマトのスープ♪


トマトの冷製スープ
日差しが強いこの時期におすすめ、トマトを丸ごと味わう一品♪つめたく冷やして飲み干したいスープです。


*トマトと卵のヌードルスープ*
トマトが美味しく食べられます♪ 朝食やランチのスープに どうぞ☆


超簡単・短時間!完熟トマトと卵のスープ
トマトが熟しすぎてしまったときに最適!完熟トマトでおいしいスープ!リコピンたっぷり体にいい(^^*)


トマトとなんでも野菜のスープ
忙しい朝にも簡単なスープです。


トマトとたまごのかんたんスープ
かんたんにできて、おしゃれなスープ。トマトたっぷりなのが健康にも良さそうで気に入ってます。朝のスープにもおすすめ☆


レタスとトマトのスープ
採れたて夏野菜を使ったスープです。夏バテ防止や食欲がない日にもぴったりの1品です!


オクラとトマトと卵のスープ
緑・赤・黄色の色鮮やかで夏にぴったりなスープです!トマトの酸味とオクラのとろみでとても食べやすいです。


トマトと卵の暖かいスープ
トマトを温めた酸味が美味しいスープ、我が家ではよく朝ごはんに登場します。


トマトの水分だけで作る・焼きトマトスープ
完熟トマトを美味しく沢山食べるには、スープにすると良い。簡単、すぐ作れる。


超簡単!トマトスープ
めっちゃ簡単なので朝や夜食にどうぞ!


トマトと卵のスープ
トマト1個、卵1個、ウインナー2本。後は調味料だけで、さっとスープの出来上がり。朝ごはんにもどうぞ。


台湾家庭料理★玉子&トマトスープ☆
冷蔵庫に有る材料で簡単に出来るスープです。


まんまるトマトの簡単スープ☆
まんまるのトマトが可愛い☆簡単スープです!!


簡単で美味しい!トマトとチキンのスープ
10分でできる!朝食にもぴったり!トマトとアスパラのフレッシュさが残るスープ!


簡単!完熟トマトスープ☆
シンプルなスープ。美肌にも♪冷やしても美味しいです☆


バジルウインナーのトマトスープ
コンソメベースのさっぱりとしたトマトスープです。朝食にいいです♪


キャベツとトマトの簡単スープ
忙しい朝に、中途半端に余ってしまった野菜の消化におすすめのスープです。実質、15分〜20分程度でシンプルで栄養満点のスープができ上がります。


トマトとオクラのプチプチ冷製スープ
電子レンジだけで簡単に出来るお手軽冷製スープです☆


本物トマトで簡単トマトスープ
暑い夏にぴったりトマトの酸味で後味すっきりのトマトスープ♪味付けも簡単で材料さえ切ればすぐ出来ます♫♬


ブロッコリーと卵の簡単スープ
パンを焼いてる間に出来る簡単スープ。寒い朝に暖まります。


トマトと卵のスープ
スープは忙しい朝の味方!体も心も温まります!


冷蔵庫が片付くトマトとオクラのスープ
夏バテに効きそうなトマトの酸味とオクラの粘りが美味しく、冷蔵庫も片付くスープです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19267129