作り方
- 1
玉ねぎみじん切りにMixべジ 鶏肉バターで炒め しんなりしたら豆腐を崩して加えます軽く醤油入れ水気をとばす
- 2
汁気がなくなったら塩こしょうで味見しながら混ぜます。
そこにご飯を混ぜ まんべんなく 火を止めてやります - 3
溶き卵に粉チ−ズミルク コ−ヒ用入れ先にほうれん草を炒めます 卵を入れ 軽く丸め チキンライスにのせて完成です。
コツ・ポイント
豆腐の汁気をとばす 早すぎると
べったりするので注意
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まるゆ☆ -
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