■糖質制限■蒟蒻ステーキ簡単減量お弁当昼
あお３１５０ @cook_40052487
手作り焼肉のたれ味☆ご飯にもお酒にも◎すぐにできるので、お弁当やランチ、ダイエット中のあと一品にも最適です(*´ー｀*)
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
■糖質制限■蒟蒻ステーキ簡単減量お弁当昼
手作り焼肉のたれ味☆ご飯にもお酒にも◎すぐにできるので、お弁当やランチ、ダイエット中のあと一品にも最適です(*´ー｀*)
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
作り方
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こんにゃくを一口大に切り、熱湯をかけて、臭みをとります☆フライパンで炒め、あわせておいたたれと刻みねぎをからめるだけです
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コツ・ポイント
画像は、板こんにゃくを使っていますが、しらたきやつきこんでもOKです☆なお、制限中でない方は、もっと簡単に、おいしすぎる市販の焼肉のたれを使ってください(*゜ー゜)ゞ⌒☆
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#こんにゃくステーキ#こんにゃくで一品 #こんにゃくステーキ#こんにゃくで一品
こんにゃくステーキです。焼肉のタレをつけておつまみやおかずとして。ダイエット食にも。ヘルシーです。罪悪感なく食べれます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19273800
