小分けで便利★ほうれん草の冷凍保存

FKbaby
FKbaby @cook_40062418

傷みやすいほうれん草は、一気に茹でて冷凍保存します(‾∇‾*)ゞ小分けにすれば都度使いやすくて便利です♪
このレシピの生い立ち
葉物野菜はすぐに傷んでしまうので、茹でて冷凍保存しました((o(^∇^)o))

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材料

保存したいだけ
  1. ほうれん草 好きなだけ
  2. ラップ 適宜
  3. ジップロック 適宜

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い、汚れを落とす。鍋にたっぷりのお湯(分量外)を沸かし、ほうれん草を根元から茹でる。

  2. 2

    ほうれん草が鮮やかな色になり、柔らかくなったら冷水に取る。一掴み取り、両手でしっかり水気を絞る。

  3. 3

    ほうれん草を5センチ幅にカットし、1つずつラップで包む。

  4. 4

    全てのほうれん草が包み終わったら、ジップロックに隙間なく入れ、冷凍庫で保存する。

コツ・ポイント

空気に触れないよう、ラップで包んだ後にジップロックに入れました。使うときは冷蔵庫で自然解凍です(^-^)v。煮込み料理などには、凍ったまま投入しても大丈夫でした♪

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レシピ作者

FKbaby
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なかなか更新できませんが、時間みつけて頑張ります!
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