かぼちゃのミートローフ

エコはぴー今井電器
エコはぴー今井電器 @cook_40120401

かぼちゃがまるっと入ったミートローフです。
このレシピの生い立ち
調理家電をふんだんに使って簡単に作れるメニューを提供していきたいとおもいます。

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材料

5人分
  1. ひき肉 400g
  2. パン 1枚(6枚切)
  3. 牛乳 大さじ2
  4. 玉ねぎ 1個
  5. バター 10g
  6. 1個
  7. 少々
  8. ブラックペッパー 少々
  9. ナツメグ(あれば 少々
  10. かぼちゃ(一口大) 1/2個分
  11. ベーコン(長め) 8枚
  12. ケチャップ 適宜
  13. トマト(飾り用) 適宜
  14. アルミホイル 適宜

作り方

  1. 1

    材料です。長めのベーコンはサラダ油(分量外)を塗ったアルミホイルの上に帯状に並べます。

  2. 2

    かぼちゃは洗ってラップでくるみレンジで3分程加熱、皮を剥き一口大に切ります。

  3. 3

    フードプロセッサーで食パンをパン粉にし、牛乳を加えボールに移す。

  4. 4

    フードプロセッサーで玉ねぎをみじん切りにする。

  5. 5

    みじん切りにした玉ねぎをレンジで3分加熱し冷ます。又はフライパンでバターを入れ透き通るまで炒める。

  6. 6

    ボウルにひき肉、パン粉とたまねぎ、卵、塩、ブラックペッパーをいれ粘りが出るまでしっかり混ぜ合わせる。

  7. 7

    並べたベーコンの上に作った種を敷きかぼちゃを真中にいれ

  8. 8

    6を包むようにまく。

  9. 9

    アルミホイルの端は閉じず油の抜け道としてあけておく。

  10. 10

    アルミホイルでしっかり巻き200度のオーブンで40分焼きます。

  11. 11

    そのまま冷めるまで待って食べやすい大きさにカットして並べます。

  12. 12

    完成です。トマトとケチャップ
    を飾りました。

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エコはぴー今井電器
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大阪府高槻市にあるエコはぴー今井電器はあなたの街のスーパーパナソニックショップです。毎月IHやオーブン電子レンジ等々最新家電を使った専門の講師によるお料理サロンを開催しております。その中で作ったレシピ等を掲載しております。ぜひお立ち寄りください。随時レシピ見直しておりますのでご確認お願い致します
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