簡単!きゅうりのじゃこ炒め♪

食材の王国、静岡
食材の王国、静岡 @cook_40055719

ちょっとしんなりしてしまったきゅうり・・・
火を通して食べちゃいましょう♪

きゅうりとじゃこを炒めるだけの簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に長く入れてしまい、少しだめになってしまったきゅうり・・・火をいれて食べちゃおう!ということで思いついたレシピです♪笑

静岡は真夏よりも秋~初夏にかけてのきゅうり生産が盛んなんですよ。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. ちりめんじゃこ 適量
  3. ごま 適量
  4. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    胡瓜を洗って水気を切り、1~2cm幅の小口切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油を広げる。

    ちりめんじゃこを弱火で炒める。

  3. 3

    香りが出たら胡瓜を加えて強火で軽く炒める。

    味を見ながら塩コショウをふって出来上がり。

コツ・ポイント

・じゃこからも塩気が出るので、塩コショウは控えめに。

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レシピ作者

食材の王国、静岡
に公開
■静岡の青果物の地産地消PR活動に取り組んでいます。「静岡のおいしい“新鮮な旬の野菜・果物”を生活に取り入れてほしい」という想いをレシピにしてみなさんにお届けします!■『しぞーか野菜de旬生活』facebookページ:https://www.facebook.com/toretateshizuoka■しずおか地産地消推進協議会HP:http://www.shizuoka-shun.jp/
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