離乳食 後期 色々野菜のおやき

ibuzenmam
ibuzenmam @cook_40084710

同じものを食べたがる息子くんにお好み焼き風おやきを作ってみました♪
BFのおだしを使えば簡単ですよ-(*^^*)
このレシピの生い立ち
同じものを食べたがる息子くんにお好み焼きに見える、香りも似てるおやきを作ってみました♪

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材料

4枚分
  1. 5倍粥 60g
  2. 片栗粉 大さじ1/2
  3. キャベツみじん切り 小さじ1
  4. ほうれん草みじん切り 小さじ1
  5. ブロッコリーみじん切り 小さじ1
  6. 長芋 1cm位の輪切り1枚
  7. レバー粉末(BF) 1袋
  8. 和風だし 1袋
  9. ごま 少々

作り方

  1. 1

    5倍粥に片栗粉を混ぜてお米の粒を粗く潰しながら粘りが出るまで混ぜる。

  2. 2

    長芋をすりおろし①に混ぜる。野菜もすべて入れレバー、和風だしも入れ混ぜる。

  3. 3

    フライパンに少量のごま油を熱しスプーンですくって4枚分を両面少し焼き目がつく位焼く。

  4. 4

    野菜は他に人参、じゃがいも、かぼちゃ、さつまいもなどいれてもおいしいです♪

コツ・ポイント

和風だし、レバーはBFを使用しています。
粉末なので混ぜるだけで簡単ですよ。
野菜は他にすべて柔らかく茹でてあります。

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レシピ作者

ibuzenmam
ibuzenmam @cook_40084710
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