玄米ひじきのちらし寿司
愛乙女☆愛 @cook_40060286
玄米ご飯とひじきの煮付けでつくるサラダチラシ寿司です☺
このレシピの生い立ち
ひじきの煮付は常備菜なので、水菜がある時にたまに作って食べます。
アプリでひらく作り方
- 1
炊き立ての玄米ご飯に●すし酢【レシピID19139727】を加えて切り混ぜ、あら熱を取ります。
-
- 2
ひじきの煮付【レシピID20375348】の煮汁を良く切って、混ぜます※ひじきの煮付は醤油より白だしで煮た方が玄米に合う。
-
- 3
等分に切った水菜とミツバを加えて混ぜ合わせます。
-
- 4
お皿に盛り付けて、すりごま、紅生姜、松葉海苔を添えて出来上りです♪
-
- 5
全体を混ぜ合わせたカジュアルな盛り付け➡☺
-
- 6
水菜を天盛りにしたもの→
-
コツ・ポイント
ひじきの煮付と玄米ご飯、すし酢、それぞれが美味しく出来れば大丈夫です☺※チラシ寿司の具には、ひじき、人参、油揚げだけでも十分に美味しくなります。
似たレシピ
ツナの玄米ちらし寿司
ツナを使った酵素玄米の美味しいサラダちらし寿司です。
おからのちらし寿司
おから酢を使ったヘルシーなちらし寿司です♪
茸のちらし寿司
茸の醤油煮で作るヘルシーチラシ寿司♪
めちゃうま！玄米ちらし寿司
１００％玄米でちらし寿司！味わい深くヘルシー。とってもお勧めです♪♪
紅白なますのちらし寿司
お正月の定番料理をふだん着のちらし寿司に♪つくレポありがとうございます。(^^)v
玄米ちらし寿司
玄米ベースのあっさりちらし寿司。飽きのこな味です♪
ひじき煮でチラシ寿司
即席チラシ寿司
簡単! ちらし寿司
急なおもてなしにも大丈夫!!混ぜるだけ(^^ゞ 余ったひじきの煮物でも惣菜屋さんのひじきでもok！！
なほママ 
ひじき煮リメイク・簡単ちらし寿司
少しだけ残ったひじき煮をちらし寿司にリメイクしました(^▽^)oお弁当にもおすすめです♪
ひじきの煮物でちらし寿司☆
ひじきの煮物アレンジで簡単に激ウマちらし寿司です！
玄米ご飯のパーティーちらし寿司❣
がんの食事は白米は避けたいところ。ごま油を使って、玄米ご飯でも美味しいチラシ寿司を❣
ひじきのサラダちらし寿司
簡単で美味しい変わりちらし寿司です♪
玄米と16穀米のちらし寿司
玄米と16穀米を使ってヘルシーなちらし寿司を作ってみました。
ひな祭りのちらし寿司♦♫⁺♦
いつものひじきの煮物を混ぜこむだけ、いくらを乗せてちょっぴり豪華に簡単ちらし寿司です
キラキラちらし寿司
とびっこでキラキラ*✲*✲ﾟ余ったひじき煮で簡単ちらし寿司
ひじきと春野菜のちらし寿司
春らしいひじきと春野菜のちらし寿司はいかがですか。
ひなまつり ちらしずし 玄米
美人玄米シリーズのごはんでカラフルお寿司。すし酢を入れることで優しい桜色になります。自然の色で体もうれしい。
簡単!!ちらし寿司
混ぜご飯の素でつくる特別な日にぴったりの簡単ちらし寿司!!
keshikeshi 
ちらし寿司 簡単私流
ちらし寿司を簡単に残りご飯でも簡単に美味しく私流のちらし寿司ですが。
残ったひじきの煮物が変身ひじきちらし寿司
ひじきの煮物を作り過ぎた…そのまま食べるのに飽きてしまった…そんな時は→ひじき煮を豪華ちらし寿司に大変身させましょ❤
ツナときゅうりの玄米チラシ寿司
玄米でも癖もなく、美味しいチラシ寿司ができます！材料も家にあるもので簡単に！
ミツバとしらすと玉子の簡単ちらし寿司
ミツバの香りがさわやかな、ちらし寿司です。
ひじきのちらし寿司
ひじきを作る時は沢山作りがち・・・そればかりでも飽きてしまうので、ひじきをアレンジしてちらし寿司を作ってみました♪ d(⌒o⌒)b♪
ひじき煮で♡夏にさっぱり超簡単ちらし寿司
ひじきの煮物使用であっという間に完成♪食欲がなくてもお酢と大葉でさっぱりだからぺろり♡お弁当や夏休みのランチにもどうぞ☆
ファミマのお惣菜で簡単チラシ寿司
ファミリーマートのお惣菜ひじき煮を使って簡単チラシ寿司 時間の無い時などのスピード料理 簡単美味しい♪
ドキンちゃんちらし寿司
いつものちらし寿司の材料でできますよ～♪
アジのちらし寿司
鯵の干物を使った簡単ちらし寿司
有り合わせのちらし寿司
ほとんどの材料が我が家では常にストックされてる言わば「何もない時のちらし寿司」です。
離乳食完了期～簡単ちらし寿司♪
簡単で栄養ばっちりのちらし寿司！
lyrica0926 
マメとひじきのちらしずし
混ぜるだけ！でも具沢山でおいしいちらしずしです♪
きさくま その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19293649
