牛肉と春雨のピリ辛炒め【作りおき】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

春雨に調味料と牛肉のうま味がしっかりしみた、ご飯がすすむおかずです。
このレシピの生い立ち
牛肉と春雨で炒めものを作りたくて考えました。

牛肉と春雨のピリ辛炒め【作りおき】

春雨に調味料と牛肉のうま味がしっかりしみた、ご飯がすすむおかずです。
このレシピの生い立ち
牛肉と春雨で炒めものを作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. ごま 大さじ1
  2. にんにく 1片
  3. 牛薄切り肉 150g
  4. 料理酒 大さじ1
  5. えのき 100g
  6. ★乾燥春雨 60g
  7. ★豆板醤 小さじ
  8. ★オイスターソース 大さじ1
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ★鶏がらスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    春雨は熱湯に8分浸し、ザルに上げキッチンバサミで食べやすいように切る。えのきを切り、にんにくは皮をむき包丁で潰す。

  2. 2

    牛薄切り肉は料理酒を揉み込む。

  3. 3

    フライパンにごま油、にんにくを入れ弱火にかけ、香りが立ったら牛肉を入れ色が変わるまで炒める。

  4. 4

    えのきを加え炒め、しんなりしたら、★を加え強火でフライパンをゆすりながら照りをつける。

  5. 5

    密封容器に入れ冷蔵保存で2〜3日

  6. 6

    ・H、30、10、29春雨の分量を訂正しました。

コツ・ポイント

・辛いのが苦手な方は豆板醤を減らしたり、省いて下さい。
・えのきはじっくり炒めると、うま味成分が引き出されるのでしっかり炒めて下さい。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
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料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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