簡単レンチンしゃぶしゃぶ。

namiko1967
namiko1967 @cook_40104178

火やお鍋を使わず、簡単にしゃぶしゃぶできます。
このレシピの生い立ち
帰って来る時間がみんな違うので、1人ずつ出来るしゃぶしゃぶがあればいいと思ってやりました。

簡単レンチンしゃぶしゃぶ。

火やお鍋を使わず、簡単にしゃぶしゃぶできます。
このレシピの生い立ち
帰って来る時間がみんな違うので、1人ずつ出来るしゃぶしゃぶがあればいいと思ってやりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人
  1. 白菜 2枚
  2. 豚肉細切れ 3枚〜5枚
  3. タラ 1枚
  4. あさりむき身 3〜5
  5. エビ 2匹
  6. しめじ 1/4パック
  7. 昆布 1枚10cmx10cmぐらい
  8. 酒、味の素 少々
  9. 小口ネギ 少々

作り方

  1. 1

    昆布を水ぶきし、お皿のサイズにあった正方形に切ってお皿に敷く。

  2. 2

    その上に白菜を5センチくらいに切ったものを並べる

  3. 3

    その上に豚肉、たら、しめじ、あさり、エビをのせる

  4. 4

    全部並べたら全体にお酒、味の素をふり、ラップをふんわりかける

  5. 5

    600Wで5分、レンジでチンする。

  6. 6

    小口ネギをふりかけ、出来上がり。

  7. 7

    ぽん酢、ゴマダレにつけて食べて下さい。

コツ・ポイント

野菜は下にして、お肉、タラの味を染み込ませる。そのまま出すので盛り付けは綺麗にしたほうがいい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
namiko1967
namiko1967 @cook_40104178
に公開
7人家族、24.23.20歳のママです。カフェ巡り、友達とのランチでリフレッシュしてます♡
もっと読む

似たレシピ