運動会遠足弁当行楽に♪鮭舞茸炊き込みご飯

*…puni…*
*…puni…* @ycar5337

鮭ときのこで簡単に炊き込みご飯♪
塩鮭を焼いてから炊き込むことで風味もUPします♡
レシピ大幅変更しましたm(_ _)m
このレシピの生い立ち
少しずつ残っていた材料を炊き込んだだけの"おかずご飯"です(*´∀`*)おにぎり、お弁当、子供の朝ごはんにも是非♪

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材料

  1. 2合
  2. 塩鮭(甘口) 2~3切れ
  3. 舞茸 1パック
  4. 油揚げ 1枚
  5. ○酒 大さじ1
  6. ○みりん 大さじ2
  7. ○醤油 大さじ1と1/2
  8. ○だしの素 小さじ1
  9. ○塩 少々

作り方

  1. 1

    鮭はグリルで焼く。
    舞茸は大きめにほぐし、油揚げは細切りにする。
    米はといでざるに上げておく。

  2. 2

    炊飯器に、といだ米•○を入れたら2合目盛りまで水を入れる。
    軽く混ぜてから、上に油揚げ→舞茸→鮭の順に乗せ、普通に炊く。

  3. 3

    炊き上がったら鮭を取り出し、皮と骨を取ってから身を大きくほぐす。
    ほぐしたご飯の上に鮭を戻し、ざっと混ぜて出来上がりっ!

コツ・ポイント

骨はしっかり取り除いてください♪

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レシピ作者

*…puni…*
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☆薬膳マイスター☆和漢薬膳師☆第3期レシピエール☆料理雑誌、新聞等掲載有り3児の母♡楽しく、美味しく、見た目にもこだわった料理を理想としています♪体の中から健康になれるご飯が作りたく、薬膳の資格を取得♡皆様からのれぽが本当に嬉しく、何度も見返しては感謝ばかりです♡マイペースに更新して行きます♪
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