作り方
- 1
豆苗を半分に切る。
- 2
竹輪を食べやすい大きさに切る。
- 3
ウェイパーとポン酢を合わせる。ウェイパーは溶けないので崩す程度で大丈夫です。
- 4
ごま油を熱したフライパンで竹輪を少し焼き色が付くまで炒める。
- 5
そして豆苗も加える。
- 6
少ししんなりしたら混ぜ合わせておいた調味料を加えて30秒〜1分ほど炒める。
- 7
そして火を止めて完成!
余熱でだいぶんしんなりとします。
コツ・ポイント
余熱で火を通すことです。
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