牛肉とチンゲン菜と卵のオイスター炒め

えみおかだ
えみおかだ @cook_40128660

ボリューム満点、男性も満足するおかずです
このレシピの生い立ち
定番の卵入り中華炒めを焼肉用のお肉で挑戦しました

牛肉とチンゲン菜と卵のオイスター炒め

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定番の卵入り中華炒めを焼肉用のお肉で挑戦しました

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材料

  1. 牛肉焼肉用 200グラム
  2. チンゲン菜 2株
  3. 2個
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 少々
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. オイスターソース 大さじ1/2
  9. 砂糖 小さじ1
  10. ニンニクチューブ 小さじ1
  11. 生姜チューブ 小さじ1
  12. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉はしょうゆ、酒で下味をつける

  2. 2

    チンゲン菜は茎から外し根本をしっかり水洗いし、固い部分と葉の部分を切り分ける

  3. 3

    卵とマヨネーズ、塩をボウルに入れ、しっかり混ぜ合わせる

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、卵を入れ、半熟になったらお皿にうつす

  5. 5

    同じフライパンをキッチンペーパーできれいにして、サラダ油を熱し、しょうが、ニンニクを香りが出るまで炒める

  6. 6

    牛肉を炒め、火が通ったら、チンゲン菜の固い部分を入れざっくり炒め、葉の部分、卵を戻し入れる

  7. 7

    調味料を入れ炒め、塩コショウで味を整え、仕上げにごま油を回し入れたら完成

コツ・ポイント

卵にマヨネーズを入れるとコクが出ます
砂糖はお好みで入れなくても

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