いわしの梅煮
serushinn @cook_40052604
魚屋さんで頭と内臓を取ってもらって、めんつゆで簡単に煮てできちゃう。
このレシピの生い立ち
骨まで食べられてカルシウムたっぷり！
アプリでひらく作り方
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鍋に、めんつゆ、水、生姜、てんさい糖を入れ火にかける。
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いわしを入れて火が通ったら梅肉を入れ１０分くらい煮たら完成。
コツ・ポイント
小鍋を使うと作りやすい。
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