簡単！ごぼうの剥き方☆
ママちゃん0309 @cook_40221270
レシピではなくてすみません(^^;とっても簡単です!!お試しあれ☆
このレシピの生い立ち
レシピではないですが((^_^;)いつもピーラーか包丁で剥いていた私…。
実は牛蒡って皮剥かないんですって(-∀-;)皮に栄養が沢山含まれているって知っていましたか？(*^^)
アプリでひらく作り方
- 1
牛蒡をさっと洗います。
- 2
アルミホイルを折って二重にします。
- 3
あとはアルミで牛蒡をこするだけ☆
- 4
そのまま切れば何にでも使えますよ☆
コツ・ポイント
コツはありません(^^;アルミは破けるので何枚か用意してください☆
似たレシピ
するする簡単！ごぼうの皮のむきかた
ごぼうがムダなくむけます。
簡単ごぼうの皮剥き♪
レシピじゃないけど・・・ピーラーより皮が薄く剥けるので栄養素が保てるかな。
簡単ゴボウの皮むき
包丁もピーラーも必要なし！簡単キレイにむけます(^^)
ピカりんぐ 
♪簡単ごぼうの皮むき♪
どの家のキッチンにもあるもので、簡単にしかもきれいに皮がむけますd(^^*)
アルミホイルで簡単♡ごぼうの皮むき
ごぼうの皮をピーラーで剥くなんてもったいない^^！泥付きのごぼうは、アルミホイルで擦るのが簡単美味しいです♡
土牛蒡楽々皮むき☆
こんなのレシピにしてごめんなさいσ(^_^;)
めちゃくちゃ簡単ゴボウの下処理
水煮は簡単でいいけれど、長いゴボウの方が香りもウマさもﾟ*｡最 (*ﾟдﾟ*) 高｡*ﾟ栄養もたっぷりなのです★
超簡単♡ごぼうのむき方
タワシをいちいち洗うのも、洗い物用のタワシで野菜を洗うのも嫌。そんなめんどくさがり主婦なわたしのズボラな剥き方♡
saaaaaky 
アルミホイルで簡単！ごぼう皮剥きのコツ
【人気検索入り！感謝♪】包丁よりピーラーより簡単！洗い物もナシ♪
ごぼうとしらすの炊き込みご飯
しらすがとってもいい味出してます♪下ごしらえもほとんどなくて簡単☆ぜひお試しください♪
【基本】ゴボウの皮剥き
ゴボウの皮剥きです。皮剥きは適度にするのがコツ。簡単に剥けて剥きすぎない皮剥き
簡単キレイ！ごぼうの皮のむき方
実家の母に教えてもらった方法です＾＾
ゴボウの皮むき(^^)
ゴボウの皮むきってゴシゴシこするのが大変…でも！これならあっという間❤
簡単 ごぼうの皮むき(土をとる)
包丁を使わずアラ不思議ฅ(๑⊙д⊙๑)ฅごぼうの皮(土)が取れちゃった
スーさん家の嫁 
ゴボウの洗い方(アルミホイル)
超簡単☆アルミホイルでゴシゴシこすって汚れたらポイ！
ゴボウの皮をきれいに剥く方法
レシピID:383626のるっちーにさんの生姜の皮を剥く方法と同じ方法でゴボウもきれいに皮が剥けました！：：：：：：：：：：：：：：：：：包丁の背で擦ると、灰汁がでて、表面が黒くなっちゃうけど、このやり方なら、ツルツルピカピカです♪
ごぼう竹輪の簡単煮
この焼きちくわは煮るととっても美味しいですねぇ♪簡単に美味しい煮物ですので是非お試しください
コットンストリート 
初歩的だけどごぼうの皮むき
アルミホイル！結局ここに行き着いたのは私だけでしょうか・・・
ゴボウの泥はアルミホイルで落とす！！
楽チンで衛生的♪皮を剥く必要もありません！里芋にも使えます☆
Makiko★ 
カリ！パリ！ごぼうのお皿
ごぼうだけレシピ♪そのまま塩振っても美味しいけどこの上に炒め物。煮物をおいても美味しい♪
一石二鳥！洗いごぼうの保存&皮むき
アルミホイルで洗いごぼうの寿命を伸ばす&皮むきができる簡単な方法です。
話題入り感謝♡【豆知識】ごぼうの冷凍保存
ごぼうの千切りって、都度するとまな板も汚れるし、細かい作業で面倒ですよね？買ったら全部刻んで保存しましょ♪
アルミ箔で！簡単煮魚♡
臭いも残らず、洗い物もとっても簡単です♪是非お試し下さ～い(#^.^#)
ごぼう、れんこんの皮むきと下処理
皮を薄く剥いて栄養素のロスを抑えましょう！ごぼうのアクをしっかり抜いて美味しく食べましょう！
簡単♡人参多めのきんぴらごぼう
簡単で美味しいきんぴらごぼう(∗•ω•∗)
とっても簡単♪ゴボウの皮むき
アルミホイルで簡単に泥おとしが出来ます！
まる☆ろび 
土つきごぼうの洗い方。
これはレシピなのか⁉本当はたわしで洗いたいとこだけどシンクにたわし置いとくの嫌じゃないですか？そんな方に。。
アルミホイルでごぼう洗い☆
アルミホイルで気持ち良いくらい、きれいに牛蒡が洗えちゃいます！
簡単！美味しい！焼きチョコ
とっても簡単なので子供でも作れます！
ごぼうの辛酢漬け
食物繊維たっぷりのごぼうを使った簡単レシピ(^^♪とってもおいしいです☆
SPSOITA その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19366949
