一番簡単な里芋料理

Mana家Cafe
Mana家Cafe @cook_40096451

剥かなくていいから楽!
このレシピの生い立ち
とにかく里芋が大量にあるので大きさ別に分けて、極小のものをこの食べ方で。むくと、中身がなくなってしまうので。

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材料

4人分
  1. 里芋(小) 20個
  2. しょうゆ 適宜
  3. おろししょうが(チューブ) 適宜

作り方

  1. 1

    大きめのボールに里芋を入れて、両手でゴロンゴロンと里芋をこすり合わせてよく洗う。

  2. 2

    水(お湯)を替えてもう一度洗う。

  3. 3

    大きい鍋に里芋とかぶるくらいの水を入れて強火にかける。

  4. 4

    沸騰したら、弱火にして15分ゆでてざるにとる。大きい場合は長めに。箸でさしてみてすっと通ればOK。

  5. 5

    里芋のおしり側を少しむいてから、つるりと押し出します。しょうゆか、しょうが醤油で。

コツ・ポイント

冷めると固くなるので、温かいうちに食べるか、食べる前にレンジにかけて下さい。
里芋は丸いおしりの方を少しむいて、ぶどうのように押し出すとつるりとむけます。

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レシピ作者

Mana家Cafe
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子供や自分のためになるレシピを紹介しています。☆食事(今まで学んだ知識をフル活用する)☆睡眠(とにかく睡眠時間を死守する)☆心(内観+自分辞典) ☆身体(コンディショニング)☆部屋(掃除)全て整えれば、最強だと思っています。2018年のテーマは『整える』でした。2019年は、Heart &Body セルフコンディショニングトレーナーとして活動します。
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