*黒花豆の煮物*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

初めての黒花豆、美味しく煮えました。♪♪♪
このレシピの生い立ち
田舎のご近所さんからの頂き物です。美味しく煮てみようと。

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材料

  1. 花豆(乾物) 200g
  2. かんしょ糖 50g
  3. 黒砂糖(粉末) 50g
  4. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    頂いた黒花豆。

  2. 2

    黒花豆を洗って鍋に入れ、たっぷりの水を加えてしばらく置く。中火にかけてコトコト煮て、柔らかくなったら砂糖類を加える。

  3. 3

    煮立ったら火を止めて冷めるまで置く。

  4. 4

    黒花豆をザルに上げて、煮汁を火にかけ塩を加えて煮詰める。

  5. 5

    煮汁に黒花豆を戻して火を止めてそのまま冷ます。

  6. 6
  7. 7

    グラニュー糖をまぶし冷蔵庫で乾燥させ甘納豆に。

  8. 8

    2021.1.11今年も頂き煮てみました。

コツ・ポイント

◉白いんげんの時の経験から、大きな黒花豆が煮くずれしないようにグツグツ煮ない方法を思いつきました。
◉砂糖は、有り合わせを使いました。お好みのものを使ってくださいね。

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レシピ作者

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
に公開
おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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