ごま香る*しらすとレタスの炒飯

accco_U
accco_U @cook_40067368

包丁いらず、お昼にパパッと簡単にできるさっぱり炒飯です。
このレシピの生い立ち
しらすがあったので^^

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材料

3~4人分
  1. 2個
  2. レタス 1~2枚
  3. しらす 100g
  4. ★醤油 大さじ1
  5. ★塩 適量
  6. ごま 大さじ3~5
  7. ごま 適量
  8. ご飯 茶碗3~5杯

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、卵を割り入れやや半熟ぐらいで皿に取り出す。

  2. 2

    フライパンをさっと吹き、ごま油を追加しご飯を炒める。

  3. 3

    炒めてる間にレタスを洗い、手で細かくちぎり、ご飯の上に乗せる。

  4. 4

    しらす、卵、★を加えて、あとはひたすら混ぜる。

  5. 5

    お皿にもって完成!

コツ・ポイント

*弱火~中火でご飯を炒めてる間に、レタスを準備するとご飯にちょうどよい焦げ目がつきます。

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レシピ作者

accco_U
accco_U @cook_40067368
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三姉妹のママです。仕事をしてるのでもっぱら時短料理ばかりですが、無添加のおいしさを子どもたちに伝えるべく、手作りを心がけてます。その1 余計なものは使わずシンプルな味付けその2 できるかぎり手作りその3 1週間分の献立で時間も食材も無駄なしその4 手作り品の冷凍活用、リメイクで時短
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