ひじきときのこの炊き込みごはん

knoro @cook_40106122
ひじきときのこで栄養満点♪
おにぎりにしてお弁当にも良いですよ^^
2016/05/25 カテゴリ掲載。
このレシピの生い立ち
娘の好きなひじきごはん^^
作り方
- 1
ひじきを水で戻す。干し椎茸を水で戻す(戻し汁はとっておく)。
- 2
お米を研ぐ。人参は細切り、舞茸は食べやすい大きさにほぐす。
- 3
お釜に研いだお米、★の調味料を入れる。
- 4
干し椎茸の戻し汁を2合の目盛りまで入れる。足りなければ水(分量外)も加え、軽くかき混ぜる。
- 5
ひじき、干し椎茸、人参、舞茸を上にのせて炊く。(あれば炊き込みモード)
- 6
炊き上がったら、少し蒸らしてからよく混ぜる。
コツ・ポイント
具をのせたらかき混ぜない。
干し椎茸の戻し汁も入れることで風味UP♪
似たレシピ

ひじきの炊き込みご飯
鉄分たっぷりのひじきに、繊維の多いヘルシー素材をプラスして炊き込みました。お弁当やおにぎりにもいいですよ。


きのことひじきの炊き込みご飯
秋の味覚きのこがたっぷり!!栄養価が高いひじきも入って冷凍もできる嬉しい炊き込みご飯です。


ひじきの炊き込みご飯
ひじきを炊き込みご飯にするのもいいですよ♪


ひじきの炊き込みご飯
ひじき、栄養満点だよ。手軽に食べて!


きのこ&ひじきの炊き込みごはん
ひじきを水に戻しておく…くらいの下準備くらいです☆全部INして炊飯器におまかせなので楽々ですよ~。


ひじきと 梅干しの 炊き込みご飯✿
梅干しの風味があふれる、ひじきとキノコのご飯です(*´˘`*)さっぱり、朝食やおにぎりにも!


ごぼうとひじきの炊き込みご飯☆
ひじき入りで美容にもいいですp(^_^)q


鶏肉とひじきときのこの炊き込みご飯
ひじきの磯の香りが存分にする炊き込みご飯、鶏肉のだしときのこの食感と合わさって美味しいですよ


ひじき入り炊き込みご飯
食の細い我が子ももりもり食べれる栄養満点の炊き込みご飯です!


簡単なのに栄養満点☆炊き込みご飯☆
息子の大大好きな炊き込みご飯☆簡単なのに栄養満点です!!ひじきやキノコが入っているので便秘にもいいかと思います(^o^)


ひじきと枝豆の炊き込みご飯
彩りが良くて栄養満点の炊き込みご飯です☆ひじき煮をあまり食べない子どももご飯と一緒にもりもり食べてくれます。


ダイエット☆ひじきの炊き込みご飯
大体、ご飯とひじき(とキノコと野菜)が半量くらいになる配分ですので、普通のよりかなり黒い出来上がりになります(^_^;


ひじき きのこ カリカリ梅の炊き込みご飯
ひじきときのこに、カリカリ梅入りの炊き込みご飯です❀カリカリ梅ときのこの風味が香ります(*ˊᗜˋ*)❁


ツナとひじきのホッコリ炊き込みご飯
ツナ缶使用で子供が大好きな味に☆ひじきを入れて鉄分取りましょう!(^^)!同じ作り方できのこバージョンも☆


鮭とひじきの炊き込みご飯
鮭とひじきをどうにかしたくて…


きのこの炊き込みごはん
きのこたくさん炊き込みご飯☆美味しくて食べ過ぎちゃいます!2016.4月 話題入り☆感謝!


ひじき炊き込みご飯
超簡単!激ウマのシンプルなひじきの炊き込みご飯です☆


ひじきと鶏肉の炊き込みご飯
子どもにひじきの炊き込みご飯を食べさせたくて作った炊き込みご飯です。


ひじきご飯(炊き込みごはん)
ひじきレパートリー:具だくさん炊き込みご飯


ひじきの炊き込みご飯
ひじきがたっぷり入った栄養満点の炊き込みご飯!炊飯器が全部やってくれるので簡単!!おいしい❤


ひじきの炊き込みご飯
ひじきのシンプル炊き込みご飯。これだけでご馳走気分(^_^)v


ひじきときのこの炊き込みご飯
16/3/30話題入り有難う、秋の味覚をひじきご飯に混ぜてみました、もう冬ですけどね、でも美味しくいただけますよ


簡単★ひじきの炊き込みごはん
具だくさん♪ひじきのいい香りです(*^^*)


❀きのこたっぷり炊き込みごはん❀
きのこ類が安売りするときに良く作るごはんですヾ(’‐’*)お弁当にも良いですよね❤


栄養満点!ひじきの炊き込みご飯
ひじき、にんじん、ツナが入ってるカルシウムやビタミンなどの栄養満点の炊き込みご飯です!!


きのこたっぷり炊き込みご飯☆
きのこたっぷりの炊き込みご飯。お弁当、おにぎりにしても♪


ほっこり♡ひじきの炊き込みご飯
ひじき、油あげ、にんじんなどを入れて味付け♪おかずがなくてももりもり食べれます♪


ひじきの炊き込みご飯
子供も大好き妊婦にもいいひじきご飯です!


ひじきの炊き込みごはん
余ったひじきで炊き込みご飯♪


ひじきの炊き込みご飯
栄養たっぷり!!ひじきご飯(^.^)♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19387400