ひじきと枝豆の炊き込みご飯
なるひと @cook_40055500
彩りが良くて栄養満点の炊き込みご飯です☆
ひじき煮をあまり食べない子どももご飯と一緒にもりもり食べてくれます。
このレシピの生い立ち
栄養満点のひじきですが、定番の炒り煮ばかりじゃもったいないと思い、炊き込みご飯にしてみました。
枝豆とニンジンで彩りよく仕上げました。
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきを水で戻す。
ニンジンはいちょう切り、鶏肉は小さめに切る。
枝豆は房から出しておく。 - 2
米を研ぎ、お釜に調味料と一緒に入れる。その後、水を3合の目盛りまで入れ、軽くかき混ぜる。
- 3
①の具材を入れて、炊飯をスタートする。
- 4
炊き上がったら全体をさっくりと混ぜる。
コツ・ポイント
しょうゆ＆だしの素をめんつゆに変えても、おいしくできます♪
鶏肉の代わりに油揚げなど、いろいろアレンジしてみてください。
リアクション
似たレシピ
ひじきと鶏肉の炊き込みご飯
子どもにひじきの炊き込みご飯を食べさせたくて作った炊き込みご飯です。
A・まりん 
⭐我が家のひじき炊き込みご飯⭐
子供達の大好物「ひじきご飯」です。ひじきはあまり食べませんが、このひじきご飯にするとモリモリ食べてくれます♪
ひじきの炊き込みごはん
余ったひじきで炊き込みご飯♪
鶏とひじきの炊き込みご飯
ひじきの煮物は飽きたので炊き込みご飯にしました！子どもも好きな味ですよ(●´ω｀●)
ひじきとツナの炊き込みごはん
子供たちが煮物だと食べないひじきも、炊き込みなら食べてくれます。ひじき煮の残りでも活用できます。おにぎりもうまうま。
ひなこママン 
ひじき煮！炊き込みご飯！ひじき煮の材料で
ひじき煮に材料をそのまま炊き込みご飯に！とっても美味しい栄養満点の炊き込みご飯を！
ひじきの炊き込みご飯
ひじきの煮物が残ったのでご飯と炊き込みました。
ひじき入り炊き込みご飯
食の細い我が子ももりもり食べれる栄養満点の炊き込みご飯です！
ひじきご飯（炊き込みごはん）
ひじきレパートリー：具だくさん炊き込みご飯
ひじきの炊き込みご飯(離乳食)
簡単で栄養満点ひじきの炊き込みご飯。パクパク食べてくれます！
里芋とヒジキの炊き込みご飯
ヒジキを煮物だけじゃなく炊き込みご飯にも！面倒が無いです。里芋もご飯と一緒に炊けちゃう～♪ヘルシーな炊き込みご飯です。
ひじきと大豆とツナの炊き込みご飯
子供にひじきと大豆を摂らせるため、炊き込みご飯にしたら、モリモリ食べてくれます。
ひじき炊き込みご飯
超簡単!激ウマのシンプルなひじきの炊き込みご飯です☆
雑穀米とひじきの炊き込みご飯
余ったひじきの煮物で栄養満点、健康、美肌体に優しい炊き込みご飯作りました(^^)
ひじきの炊き込みご飯
栄養満点炊き込みご飯
みぃちゃん自分用メモ 
ひじきの炊き込みごはん
人参や大豆、あげなどが入った市販のひじき煮を利用して、手軽に作れる炊き込みごはんです。
ひじきの炊き込みご飯
ひじきを炊き込みご飯にするのもいいですよ♪
鶏肉とひじきとにんじんの炊き込みご飯
鶏肉とにんじんとひじきの炊き込みご飯です
しらすとひじきと枝豆の炊き込みごはん
ひじきとしらすの含め煮（ID:19957306）を炊き込みごはんにリメイク。枝豆を加えて彩りアップです。
栄養満点！ひじきの炊き込みご飯
ひじき、にんじん、ツナが入ってるカルシウムやビタミンなどの栄養満点の炊き込みご飯です！！
ひじきの炊き込みご飯
ひじきがたっぷり入った栄養満点の炊き込みご飯！炊飯器が全部やってくれるので簡単！！おいしい❤
ひじきの炊き込みご飯
炊飯器で簡単にできるひじきの炊き込みご飯です☆
♡RINA 
余ったひじきの煮もので炊き込みご飯
余ったひじきの煮物で簡単に炊き込みご飯が出来上がります。
chi☆miz 
薄味！鶏もも肉とひじきの炊き込みご飯♪
素材の味を生かした炊き込みご飯です。薄味なので１歳半の子供もパクパク♪ひじきたっぷり、具もたっぷりで栄養満点♪
あれっこ母さん 
ひじきの炊き込みご飯
栄養満点 ひじきの炊き込みご飯
となりのぷぅちゃん 
ごぼうとひじきの炊き込みご飯
ひじきとごぼうで栄養満点で薄味の炊き込みご飯です。
りけこぶ 
ひじき炊き込みご飯
ひじきが沢山食べられる炊き込みご飯。
栄養満点☆ひじきの炊き込みご飯♪
栄養満点のひじきをたっぷり使った炊き込みご飯です。食物繊維も摂れます♪
ひじき 炊き込みご飯 炊飯器
ひじきとしらす干しをたっぷり入れて根菜をあわせた栄養満点の簡単ひじき炊き込みご飯♡
kepipi 
簡単ひじきの炊き込みご飯
簡単に作れるひじきの炊き込みご飯
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20375283
