かぶと豚肉のニンニクバター醤油炒め

michacoo
michacoo @cook_40233292

カブをフル活用したレシピです。
このレシピの生い立ち
葉の部分無駄なく活用した炒め物^_^

かぶと豚肉のニンニクバター醤油炒め

カブをフル活用したレシピです。
このレシピの生い立ち
葉の部分無駄なく活用した炒め物^_^

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材料

2人前
  1. カブ(葉含む) 3つ
  2. 玉ねぎ 半分
  3. 豚肉 200g
  4. ニンニク 一片
  5. ✳︎醤油 大さじ1
  6. ✳︎酒 大さじ1
  7. 鶏ガラだし 大さじ1/2
  8. 醤油 大さじ1
  9. バター 10g
  10. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚肉に✳︎印の醤油と酒を揉み込んでおく。

  2. 2

    カブは身の部分と葉の部分を切り分け、身は皮を剥き、葉は3cmくらいにざく切りにする。

  3. 3

    冷たいフライパンに分量外の油をひき、ニンニクを入れ弱火で炒める。ニンニクが色づいたら豚肉を入れ中火で炒める。

  4. 4

    豚肉が炒まったら一旦とりだし、そのままのフライパンにカブの根の部分と玉ねぎを入れカブが少し透明になるまで中火で炒める。

  5. 5

    カブに火が通ったら、葉と豚肉をフライパンに戻し、鶏ガラだしを入れ、鍋肌に醤油を回し入れる。

  6. 6

    最後にバターを入れ、塩コショウで味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

カブに火が通るのに少し時間がかかるので、お急ぎの方は一度レンジでチンすると早く出来上がります。

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