学校給食にも登場!さくらえびのふりかけ

料理教室すぷらうと
料理教室すぷらうと @cook_40051198

おいしそうなさくらえびを見つけました。久しぶりに学校給食で作っていたふりかけを作ってみました。おいしいですよ。
このレシピの生い立ち
学校給食で登場していた、私の大好きだった手作りふりかけの1つです。

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材料

  1. 桜えび 100g
  2. 三温糖 小さじ2
  3. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに桜えびを入れて、水分が抜けて中火でカラカラになるまで炒める。

  2. 2

    桜えびの水分が抜けたら、弱火にしてまずは三温糖を入れる。

  3. 3

    しょうゆをいれてよく混ぜたら、できあがり。

コツ・ポイント

学校給食では桜えびを揚げて水分をとばしてからたれと合わせますが、家庭ではフライパンで水分をとばしてカラカラにして十分です。焦げやすいので火加減に気をつけてください。子どもたちには少し甘めにしてあげると喜びます。

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レシピ作者

料理教室すぷらうと
に公開
小学校の栄養士や幼稚園の保育補助の経験を生かした管理栄養士ママが2021年4月より明光企画 ポイントペーパーで「こどもとできるクッキング」レシピ掲載しています。2023年3月〜地域を取材する登録ライター(記者)としても活動しています。
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