季節の野菜 かぶとシラスふりかけ

みるら★
みるら★ @cook_40238052

常備菜として最適。ご飯にかけてもよし、スパゲッティの具にしてもよし、万能選手です。
このレシピの生い立ち
いつもは大根の葉で作っているのですが、カブでもできると聞いたので試してみました。水分が多いせいか、ちょっと物足りない。そこでシラスを入れたらグンッ♪と味もよくなって、主人も大喜びの一品です。

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材料

2人分
  1. かぶの葉 5個分
  2. シラス 60g
  3. ごま 大サジ1
  4. 唐辛子 ひとつまみ
  5. めんつゆ 大サジ1

作り方

  1. 1

    カブの葉っぱを茎と葉の部分に分けてみじん切りにする。

  2. 2

    中火のフライパンにごま油をひき、カブの茎、葉っぱの順に炒める。色付いてきたら唐辛子を入れ、味を馴染ませる。

  3. 3

    シラスを入れ、炒める。このへんから弱火にする。

  4. 4

    最後に強火にして、めんつゆをフライパンに入れ焦がして香り付けをし、ザックリと混ぜる。

コツ・ポイント

始めから強火にするとすぐ焦げてしまうので、中火ぐらいでじっくり焼いておくといいと思います。シラスは中火でちょっと焦げてしまいました。おこげもおいしいと主人はパクパク摘み食い。きれいに仕上げようと思ったら火を弱めてあげてください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

みるら★
みるら★ @cook_40238052
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このごろレシピに詰まって献立がマンネリになっているので、新しい料理を探したくて登録しました。クックパッドで料理友達ができるといいなと思っています。どうぞよろしくお願いします(^^)
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