【もどさず使うよ】もやしとひじきのナムル

れきる
れきる @cook_40127112

電子レンジのみでできてヘルシー!
お弁当にも1品ちょうどいいですよ
このレシピの生い立ち
乾物をもっと簡単にたべたいな~~って

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材料

作りやすい分量
  1. ピーマン 2個
  2. もやし 1袋
  3. ひじき 小さじ1
  4. 中華だし 小さじ1
  5. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにしもやしと一緒に耐熱容器へ

  2. 2

    ラップをし600wで3分加熱

  3. 3

    温かいうちにひじきと調味料をいれてまぜる

  4. 4

    あら熱がとれてひじきがもどったらできあがり!

コツ・ポイント

もやしの水分でひじきがもどるので水でもどさなくても大丈夫です
ピーマンはなくてもおいしい!

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れきる
れきる @cook_40127112
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