さつまいも素揚げ→大学いも風アレンジ

HENRY_W
HENRY_W @cook_40236999

肉料理・魚料理の付け合わせに、安心おやつに。大学いも風アレンジも簡単!
このレシピの生い立ち
大学いもが食べたくなったので、簡単にそれっぽい感じに作ってみました。

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材料

作りやすい分量
  1. さつまいも 3本(800g)
  2. サラダ油 適量
  3. てんさいオリゴ糖 適量
  4. 黒ごま 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもは一口大の乱切りにします。火が通りやすいよう、薄めにするとよいと思います。

  2. 2

    お料理初心者の方へ…こんな感じにさつまいもを少しずつ回転させながら斜めに切ると形が揃います。

  3. 3

    切ったさつまいもはたっぷりの水に10分ほどさらします。

  4. 4

    さらし終わったらザルにあげ水切り。時間があれば表面が乾くまで数分放置、急ぐときはキッチンペーパーで表面の水分を拭きます。

  5. 5

    フライパンの底がしっかり隠れるくらいサラダ油を入れ、中火で加熱。油が温まりすぎない内にさつまいもを入れます。

  6. 6

    そのまま中火で加熱。まんべんなく火が通るよう、時々菜箸などでさつまいもをまぜます。

  7. 7

    黄色くなり火が通ったら、強火にしてきつね色になるまで揚げます。キッチンペーパーを敷いたバットにあげて油を切ります。

  8. 8

    このままで美味しい付け合わせやおやつに。器に盛りオリゴ糖をかけ黒ごまをふれば、大学いも風アレンジの完成です。

コツ・ポイント

さつまいもを揚げるときは、火が通るまでは中火でじっくり、火が通ったら強火にして揚げ色をつけます。

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レシピ作者

HENRY_W
HENRY_W @cook_40236999
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簡単で美味しいものが好きな母さんです。安い、早い、うまいが最高!
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