牛すじと根菜のトマトソース煮込み

Terabonne
Terabonne @cook_40099400

トマト煮込みですが、純和風にこだわりました。お箸で召し上がれ!! あと、トマトソースは飲み干して下さいね。

このレシピの生い立ち
純和風のトマトソース煮込み料理ってなさそうなので作ってみました。一味唐辛子や山椒なんかも良いですね。和風にこだわらないのであれば、粉チーズとタバスコも超合いそうです。

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材料

2人分
  1. トマト水煮缶 350g
  2. 牛すじ(一口大) 120g
  3. 牛すじ煮込み用水 適量
  4. 野菜煮込み用水 適量
  5. 牛蒡(大きめ) 25cm
  6. 人参(一口大) 1/2本
  7. ゴーヤ 1/3本
  8. 生姜(粗みじん) 1/3個
  9. 玉ねぎ(スライス) 1/2個
  10. えのき 1/3束
  11. にんにく(みじん切り) 2片
  12. 適量
  13. コショー 適量
  14. 生卵 2個
  15. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    牛すじを圧力鍋で柔らかくします。圧力時間はお好みですが、5〜40分で調整ください。詳細レシピID:20084388 です。

  2. 2

    同時進行で、水がかぶる位の水で全ての野菜を煮込みます。一旦沸騰させたら、蓋をして火を止め、牛すじの出来上がり迄、放置。

  3. 3

    牛すじが柔らかくなったら(1)へトマトの水煮缶を投入し、(2)も投入、水は野菜の水で調整、更に煮込みます。

  4. 4

    塩・コショーで味を整え、鍋のあっちとこっちに生卵を入れ、4〜10分間煮込みます。お好きな硬さに調整してください。

  5. 5

    深めのお皿に盛り付けて出来上がりです。七味唐辛子はお好みで。さあ、召し上がれ(^^)

コツ・ポイント

牛すじはあくをこまめに取り除きます。牛蒡のあくは栄養の塊なので取らないのがオススメ。コクを出したい時は、玉ねぎと生姜を炒めて加えても良いです。出し汁やコンソメは必要ありません。パスタソースにもオススメです。

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レシピ作者

Terabonne
Terabonne @cook_40099400
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