なすと大根おろしのポン酢和え♪さっぱり!

京たまご
京たまご @kotama12

とろとろに電子レンジで蒸したナスに、大根おろしとポン酢を和えたさっぱりな1品です♪食欲がない時にピッタリです♪
このレシピの生い立ち
食欲がない時にピッタリな1品にしました♪ナスのとろとろが食べやすいですよ♪

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. 大根 100g
  3. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    ナスは皮をピーラーで少し剥いて、ラップで巻いて電子レンジにかけて蒸します。

  2. 2

    ナスを触って柔らかくなっていれば、一口大に切ります。

  3. 3

    大根はおろします。

  4. 4

    大根は軽く絞ってナスと和えます。冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    冷えればお好みでポン酢をかけて完成です♪

コツ・ポイント

ナスの皮が気にならない方は剝かなくてもいいです。電子レンジで蒸してとろりとに仕上げて下さい♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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