ゴーヤとおじゃこの炒めたん

夢みるうさりんご @cook_40059404
温かいご飯にのせて食べればウマウマです。
食べ過ぎにご注意!!
※分量を更新しました
このレシピの生い立ち
ゴーヤをチャンプル以外でたくさん食べたくて。
作り方
- 1
ゴーヤのワタを取り除き、薄からず厚からずにスライスします。塩を振り置いておきます。
- 2
ちりめんじゃこをフライパンで軽く炒って、日本酒を入れアルコールを飛ばします。(中火)
- 3
弱めの中火にして、濃口醤油、薄口醤油、砂糖、みりんを加えます。甘さ塩辛さはお好みで調節してください
- 4
味見をして(少し濃いかなぁぐらいで大丈夫)フライパンに汁気が残っているか確認。味が決まれば一味唐辛子を投入。
- 5
1のゴーヤを入れ、ここで強火に。全体に絡めながら、胡麻油と摺り胡麻を入れ、再び絡めて完成。
コツ・ポイント
ゴーヤは最後に入れてサッと炒めてください。シャキシャキとして苦味を抑えられます。
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