簡単に!

るーくはは
るーくはは @cook_40140882

簡単で洗いもの少なく美味しく食べたい。
このレシピの生い立ち
ごはんより野菜たくさん食べたくて作ってみました!
写真はたまごのほうにも野菜入れてます。

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材料

1人分
  1. ごはん 100g
  2. 好みの野菜 好きなだけ
  3. カゴメトマトケチャップ 好きなだけ
  4. たまご 1〜2こ
  5. マヨネーズ 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    A 野菜→大きなみじん切り。

  2. 2

    Aを蒸し炒め→水分出てきたらケチャップ入れて、水分とばしながら炒め煮。

  3. 3

    水分なくなってきたらごはん入れて、なじませる。

  4. 4

    たまごにマヨネーズ入れて、泡だてないようによく混ぜる。

  5. 5

    ごはんのフライパンの片側にごはん寄せて、空いたとこにたまご半分くらい入れる。

  6. 6

    入れたたまごの上にごはんのせて、空いたとこに残りのたまご入れる。

  7. 7

    たまごが半熟になったらごはん包む。

コツ・ポイント

深さある小さいフライパンでやるとやりやすい。

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レシピ作者

るーくはは
るーくはは @cook_40140882
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