冷製枝豆ポタージュ(ヘルシー&美肌)

allenhsueh @cook_40235933
美肌美白の冷製スープ
夏バデ解消
枝豆
スープ
このレシピの生い立ち
仕事先のレシピをアレンジしたものです。
ぜひお試しください。
冷製枝豆ポタージュ(ヘルシー&美肌)
美肌美白の冷製スープ
夏バデ解消
枝豆
スープ
このレシピの生い立ち
仕事先のレシピをアレンジしたものです。
ぜひお試しください。
作り方
- 1
200g玉ねぎをスライスし、フライパンに入れ、50cc水と一匙塩を入れて柔らかくまで煮ます。
- 2
200cc豆乳と200g枝豆を入れて20分ほど煮ます。
- 3
粗熱を取ったらミックサーに入れて細かく切ります。
- 4
細かいザルで濾過して、200ccの豆乳で割って冷蔵庫で冷やしたら完成です。
コツ・ポイント
召し上がる際、モッツァレラチーズと少しオリーブオイルをかけてで美味しく召し上がってください。
大量に作って冷凍庫に保存可能です。召し上がる際、解凍した枝豆豆乳ベーストと豆乳で割って召し上がってください。
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その他のレシピ
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