風邪に効く!超簡単!生姜&玉ねぎスープ☆

しーびす
しーびす @cook_40105549

風邪に効く食材を使ってスープを作りました。体があったまって、ほっこりします^^また、これを飲んでのどの痛みもとれました!
このレシピの生い立ち
お母さんの風邪が早く治ってほしいなーと思って作ってみました。

風邪に効く!超簡単!生姜&玉ねぎスープ☆

風邪に効く食材を使ってスープを作りました。体があったまって、ほっこりします^^また、これを飲んでのどの痛みもとれました!
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お母さんの風邪が早く治ってほしいなーと思って作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. 中華スープの素 小さじ1と1/2
  2. 水  700cc
  3. 生姜 1個
  4. 豚肉 50g
  5. 玉ねぎ 1個
  6. しめじ 100g
  7. ネギ 1/2本
  8. 醤油 小さじ2
  9. 小さじ1/2
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分に切って5mmほどの薄切り、ネギは斜め切りにする。生姜はすりおろす。

  2. 2

    豚肉と玉ねぎをサラダ油で炒める。少し塩コショウを振るとよい。玉ねぎが透明になったら、火を止める。

  3. 3

    鍋に炒めた肉、玉ねぎとしめじを入れて、水と中華スープの素で煮込む。やわらかくなったら、ネギを入れる。

  4. 4

    生姜、しょうゆ、塩で味付けをする。それから3~5分煮込む。ごま油は食べる直前にかける。
    これで完成☆

コツ・ポイント

生姜は、あー辛い!と思うくらいが丁度いいです。

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