1歳半〜幼児食にも!豚肉と人参のみそ炒め

クックロック☆ @cook_40220982
なかなか肉を食べない子が、これならパクパク食べました!肉も柔らかく仕上がります!大人は濃い味にしたらOK!
このレシピの生い立ち
なかなか肉と野菜を食べてくれない子に、なんとか食べさせようとレシピを改良して工夫してみました!
1歳半〜幼児食にも!豚肉と人参のみそ炒め
なかなか肉を食べない子が、これならパクパク食べました!肉も柔らかく仕上がります!大人は濃い味にしたらOK!
このレシピの生い立ち
なかなか肉と野菜を食べてくれない子に、なんとか食べさせようとレシピを改良して工夫してみました!
作り方
- 1
豚肉は細切りし、塩と片栗粉を軽くまぶしておく。
- 2
人参は細切りに。
(人参でなく、ほかの野菜でもアレンジありです) - 3
フライパンに人参と少なめの水をいれて、蒸し焼きに。これで人参を柔らかくしちゃいます。(時短、洗い物が少なくなります!)
- 4
水気がなくなったら、人参は一度だす。
そこへごま油を入れて、豚肉も炒める。 - 5
肉の色が変わってきたら、人参をいれ、★調味料をいれて炒める。
コツ・ポイント
冷凍しておけば、ストックにも!1歳半検索で一位に!つくれぽありがとうございます♪
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薄味ですが、甜麺醤の旨味があるので大人も満足でした。豚肉は子どもが食べやすいようにしゃぶしゃぶ肉にしています。mooooooii
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19502241