簡単、激ウマ!もやしのサラダ

トンちゃんとまぁくん @cook_40211423
ダイエットにも最適!美味しくてやみつきです(o^−^o)
このレシピの生い立ち
姉に教えてもらったダイエットレシピです(^^)v
作り方
- 1
テフロン加工のフライパンに、油をひかずにもやしを入れて炒める
- 2
もやしから出る水気がなくなり、もやしがしんなりしたらお皿に移し、和風ドレッシングとあえる
コツ・ポイント
和風ドレッシングはキューピーのテイスティドレッシング和風香味玉葱がおすすめです(^^)/
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