簡単失敗なし☆子どもと食べれる優しい煮卵

子どももパクパク食べれる薄めの味付けです。めんつゆで簡単に。トロトロ半熟でつるんとしたゆで卵の作り方のコツも。
このレシピの生い立ち
煮卵のレシピは味付けが濃いめが多いので、子どもと食べれる優しい味を目指しました。
何度もゆで卵の殻剥きに泣かされて、最終的にこのやり方に落ち着きました。
作り方
- 1
卵はあまり新鮮なものは殻が向きにくいので、買ってから少し時間が経ったものを使います。
- 2
冷蔵庫から出した卵を、ブクブク沸騰させたお湯の中にお玉でそっと入れます。お酢を少しお湯に入れるとひび割れ防止になります。
- 3
卵を入れてから6分半(Mサイズ)~7分(Lサイズ)茹でます。
最初の3分は黄身が片寄らないように優しく箸で転がします。 - 4
お湯からあげて、流水であら熱を取ったら、お尻の丸い部分に軽くヒビを入れます。平らなところに打ちつけるといいです。
- 5
ボウルに氷水を作っておき、ヒビを入れた卵を入れて3分置きます。卵がしまって殻が剥きやすくなります。
- 6
いよいよ殻剥き。
一番神経を使うところです。氷水で冷やしながら、殻をなるべく大きいパーツで取ります。 - 7
半分ほど剥けたら、卵自体を指で優しく持って揺らしながら殻から剥がして行きます。
- 8
つるんと剥けました。キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
- 9
めんつゆをつけ汁レベルに水で薄め(3倍濃縮なら3倍に薄める)、にんにく、卵とジップロックに入れ、しっかり空気を抜きます。
- 10
卵全体がヒタヒタに浸るようにして、半日置いて完成。
朝作っておけば夕方食べれます。1日置くと味がさらにしっかりつきます。 - 11
半分に切って盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
・新鮮すぎる卵は殻が剥きにくいです。
・熱湯に冷蔵庫から出した卵を入れて下さい。
・ヒビを入れたらすぐに氷水で冷やします。
・色ムラができないように、しっかり空気を抜いて 卵全体がめんつゆに漬かるようにします。
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