梨とみかんのビタミンイエロースムージー
きゃらめるはっぴ～ @cook_40052865
梨とみかんのジュースです♪
みかんの爽やかさがｇｏｏｄ～
ビタミンスムージー生活で美肌になりましょ
このレシピの生い立ち
息子が 果物の中で梨とみかんが いちばん好きな果物なのでいつも家にあるのです(#^.^#)
アプリでひらく作り方
- 1
梨は皮ごと 適当な大きさにカットします。
みかんの皮は表の皮を包丁で剥きます -
- 2
ジューサーミキサーに 材料全部を入れて ミキサー回します。
出来上がり -
コツ・ポイント
スムージーを消化吸収するために食事と一緒ではなく単体で飲むことをおすすめします
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