きゅうりともやしの和物☆妊娠糖尿病にも♡
マチコ姉さん @cook_40054271
薄味ですが、しっかりお腹を満たしてくれます☆
あと一品欲しい時に簡単でささっと作れます。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病で入院した時に出て来た食事を真似て作りました♡
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは茹でた後ザルにあげ水気を切る。きゅうりはスライサーでスライスし塩もみした後、水洗いしタオルペーパーで水気を切る。
- 2
ちくわは斜めに包丁を入れて一口大に切る。
- 3
ボウルに１全てを入れて麺つゆで味を整える。お好みで塩コショウを。
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