筍とシーチキンの炒め煮【ちょっぴり甘辛】

kanーkan @cook_40103819
お母さんから教えてもらった煮物を自分流にアレンジして、甘辛にしました❗
最後にもうひとふりの醤油がポイント❕
このレシピの生い立ち
春になったら食べたくなる、お母さんの味。自己流にアレンジしたけれど、パパもこども達も大好物❗
作り方
- 1
フライパンにシーチキンの油を入れます。
- 2
食べやすい大きさに切った筍を軽く炒めます。
- 3
【混ぜ合わせておく】調味料を入れる。
- 4
汁気をとばしながら炒め煮にする。
- 5
汁気がなくなったところで、最後の醤油を鍋はだにかけ回す。
- 6
お好みで、ゴマやねぎをまぶしてね。
- 7
【訂正があります(^o^;)】
砂糖は、《大さじ1》➡《大さじ2》でした(((^_^;)
コツ・ポイント
シーチキンは、『ファンシー』よりも『L』の方が、お魚感があって、食べごたえもあって好きです❗九州の醤油は、ちょっぴり甘めなので、好みに会わせて醤油の量は加減してください(^o^;)
きのこなど追加して、ボリュームupしても美味しいですよ♪
似たレシピ

切り昆布と舞茸、豚肉の炒め煮
母が良く作っていた物を自分流にアレンジした


☆たけのこのツナ炒め煮☆
たけのこをたくさん貰うと、必ず作る定番メニュー。高校生の頃は、良くお弁当に持っていきました。甘辛味でしっかり味♪


筍と豚肉の炒め煮
筍の煮物や筍ご飯に飽きてきたら、ぜひお試しください!!この味・・・癖になりますよ♪


簡単!たけのことツナの炒め煮
旬のたけのこ、ツナ缶で美味しい煮物が手軽に美味しくできます!


筍とシーチキンの炒め煮
シャキシャキ食感がヤミツキになる⁉


2STEP! たけのこの中華炒め煮
筑前煮など和風以外にも美味しい食べ方が! 根元の硬い所の使い道としてもいいですよん。


筍の炒め煮
水煮の筍を使った簡単に作れる一品です。味付けは濃い目、お弁当のおかずにもお酒のおともにも♪


たけのこと豚肉の甘辛炒め煮
たけのこの食感がたまらない♪豚肉でボリュームとコクをプラス!ご飯が進む甘辛味で簡単に一品完成!


あっという間♪ふきとツナの炒め煮
ごはんに合う、すぐに出来る煮ものです。ツナはお野菜を煮るときに重宝しますよ。


水煮竹の子の炒め煮
息子の大好物、タケノコ。ちょっと目先を変えてみました。


ゴーヤとツナの炒め煮
友人が作ってくれたのが美味しかったので教えてもらいました。


若ごぼうとなまりぶしと筍の炒め煮
春の食材を使った煮物です。油を使わず、食材の水分だけで炒め煮るので、とてもヘルシー。酒の肴にもぴったり♪


茄子と麩の甘辛炒め煮
茄子をごま油でひと炒めして麩と一緒に甘辛に煮ました。


タケノコと高野豆腐の炒め煮
旬のタケノコを高野豆腐、つきこんと一緒に炒め煮にしました。高野豆腐に合わせた少し甘めの味付けで、子供ウケ◎


お弁当にも!糸コンとツナの炒め煮
お嫁に行く時、母が教えてくれました。簡単箸休めメニューなのに、ご飯が止まりません!


芽ひじきとレンコンと糸こんにゃくの炒め煮
お母さんが作ってくれてたひじきの炒め煮をアレンジ


ごま油薫る!筍とツナとちくわの炒め煮
味付けはめんつゆのみ!でもしっかりごはんのおかずになります。冷めてもおいしいのでお弁当にも最適!


ふきとツナの炒め煮
我が家のお袋の味です


たけのことふきの炒め煮
この季節ならではの煮物です。ご飯のおかずに。


筍とちくわの炒め煮
ササッと出来る1品♪


たけのことふき・厚揚げの炒め煮
旬の味覚の煮物、下処理してあればささっと出来ます。(市販の水煮を使ってもOKです)


タケノコとこんにゃくの炒め煮
箸がすすむ一品です。写真は糸コンを使っています。


たけのこ&牛肉の甘辛炒め煮
わか竹煮も美味しいのですが、我が家の定番は、これっ!!甘辛でご飯が進みますよ☆


フキとタケノコの炒め煮
全量193Kcal糖質22.5g(1食1/4で48.3Kcal糖質5.6g)簡単!冷めても美味しい作り置き品です♪


筍と豚肉の炒め煮
旬のたけのこと豚肉を炒め煮にしました。すぐにできる簡単スピード料理。お弁当の一品、夕食の副菜に。


豚肉と筍の炒め煮
旬の筍と秩父名産のしめじ?ひらたけ?を使って常備おかず。おばあちゃん家で食べた様な味を目指しました。


筍の中華風炒め煮
たまには中華風もどうですか?ちょっと味が濃いので酒のつまみにもいいと思います!


簡単!たけのこと豚こまの炒め煮
ご飯に合うしっかり味の煮物ですお肉も入るのでボリュームありあり!たけのこは水煮を使うと超簡単~


ピーマンとジャガイモとツナの甘辛炒め煮
苦いピーマンを子供の好きなツナとポテトで甘辛く煮てみました


たけのこと豚肉の炒め煮
ウェイパーが効いていて、このまま春巻きのタネにもなると思います♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19512016