簡単！数の子松前漬入り冷やしうどん

夏の冷やしうどんのトッピングは消化良くさっぱり&ネバネバで喉越し良くツルツルっとね♡

プチプチ食感と大葉の爽やかさで食べやすい

ネバネバ、ポリポリと食感も楽しめて、野菜もたっぷりの冷やしうどん!夏はコレですね♪

きゅうりを松前漬の塩味で、漬けました。ちょっと甘みがあり、食べやすい漬物です。数の子のプチプチ感も楽しめます。

調味料に漬け込むとそれぞれの素材の味や食感を楽しめます。

揚げ焼きナスとズッキーニ、フレッシュなトマト♪乾麺うどんのつるつる喉ごしで蒸し暑い日にも食が進みますよ！【かしましめし】

冷たくてツルツルいけます‼

長芋のすり下ろしと大根おろしを入れる事で惜しさ２倍ですつると喉ごしが良く美味しいです

とろろ芋とオクラのお澄まし風の冷やしスープで食べるツルツルうどん。暑い夏にもおススメ★喉越しが良く上品なお味です。

今回は生のうどんを使用しましたが、冷凍うどん流水麺で代用できます。うどんのしこしこ感と長いものシャキシャキ感を楽しめます

うどんのつゆがさっぱりして食べやすかったよ(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)うどんがつるつるして食欲が増します。

暑い夏やつわりで食欲がない時にもツルツル食べれます

つるつるねばねばの冷たいうどんです。

細めのうどんで冷やしうどん。これからの季節つるつる美味しい！！温玉も簡単にできちゃいますよ

卵と麺つゆが最高に合います(^.^)飽きずにつるつるっと食べれます★

ツルツルさっぱり！夏にぴったりの冷やしうどんです♬

暑い日って食欲が落ちますよね。でもコレなら ツルツルっと いけちゃいます♬

お野菜がたっぷり取れて、つるつるたっぷり食べれる　冷やしうどんです。

ネバネバツルツルでとても食べやすいです。

食欲のないときに、ツルツルいけます。

夏ばて中でも、つるつるモリモリ食べられる一品です。超簡単すぎ・・・レシピと呼べるのか？？

とっても簡単に出来きちゃう梅雨時の喉ごしにイケる逸品！

豆腐のひんやり感が喉越しよくって、食欲なくてもつるつるいけちゃう、夏ばて救済メニューです。

暑くて食欲のない日にもツルツルと食べられる♪あっさりだけど満腹感は◎

使用麺：あかもくうどん夏にぴったりのさっぱりとした冷製うどんです。あかもくうどんを使用することで、ヘルシーに仕上がります。冷やしたうどんに、刻んだオクラをトッピングし、みょうがやすだちで和えると、ネバネバとした食感と風味が楽しめ、食欲がない日でも食べやすい一品となります。手軽に準備できるので、是非試してみてください

暑い季節になってきたので、冷やしうどんにしました。

納豆とうどん♪美味しくてボリュームもあるのでつるつる食べちゃいます。夏バテ予防★ダイエットにも◎な節約ずぼらレシピ！

縁起が良く、お酒やご飯に相性が良く、保存性も高い便利な一品です！

段々と暑い季節になってきました。暑くて食欲がなくてもこの冷たいうどんなら、ツルツル～っと入っていきますよ♪しかも簡単にできて美味しいよ～♪(ノ∀≦。)

生姜、白ゴマ、大葉と香味野菜がたっぷり～ゴーヤと合わせて、ツルツル♪と食べやすい冷やしうどんが出来ましたー！