秋♪柿と梨の☆スムージー♪
piyoppy @cook_40052143
ミキサーで旬の果物のフレッシュなジュースを作ろう♪自然な甘さが好き☆
このレシピの生い立ち
旬の果物で酵素をとりたくて♪♪
クックパッド本に掲載されました☆
アプリでひらく作り方
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バナナが熟しまくっていますね。。
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柿が少々固めだったので小さめに切りました。
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梨は大きめだったので4分の1くらい、入れました。
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果物をミキサーの容器へ入れます。
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豆乳を入れます。
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小さめのミキサーです。約１～2人分程度作れる大きさ。。
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が～～っと、まぜます。
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いい感じの色に。。
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完成☆です。
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コツ・ポイント
豆乳で、サッパリとヘルシーにしました。バナナは、入れるとまったりして喉ごしがよくなるので。
ヨーグルトなど入れると、もっと濃い感じになりそうです。
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