アプリでひらく作り方
- 1
茄子、ブロッコリーを食べやすい大きさにカット
-
- 2
味見しながら豆板醤で甘みと絡みをプラス！
-
- 3
野菜がしんなりして、味がまとまったら卵を割り入れてサッと全体にまぜる
-
- 4
全体に卵がまわったら完成ー☆簡単中華
-
コツ・ポイント
卵をいれることで少しマイルドに、全体がまとまります。
似たレシピ
簡単！なすとメンマの中華炒め
メンマの歯ごたえとピリ辛な味付けが食欲をそそります(^-^)おつまみにも☆
ﾐﾆｰﾏｳﾁｭ 
茄子の中華炒め
食欲が湧く味付けなので、食べ過ぎてし舞うのが難点(。-`ω-)
鶏肉・なすのピリ辛中華炒め
ピリ辛甘酢あんでビールにもご飯にも合う逸品です！
ナスとトマトの中華炒め
お肉がなくても美味しいですピリ辛でお酒とあいます＼(^o^)／
簡単☆野菜味噌中華炒め☆**
ピリ辛味噌味が食欲そそります!!!!!簡単なのであともう１品って時にどうぞ（´∇｀）ノ
大豆と野菜の中華炒め♪
ややピリ辛なので食欲をそそります。ガッツリ派はご飯にのせて、ヘルシー派はレタスで巻いてお召し上がりくださいね。
小松菜とナスの中華炒め
ごまの香りが食欲をそそる中華炒めです。
平日の主婦 
火を使わずに・茄子と豚バラ肉の中華炒め？
電子レンジだけで炒めもの。茄子の甘みに豚バラ肉の旨味が混じり、甜麺醤と中華だしが取りまとめてくれます。豆板醤でピリ辛。
なすと卵の中華炒め
なすとたまごが残ってたら作れるスピードメニューです(写真はえのきもプラスされてます)
クックFTQKKY☆ 
◎豚のピリ辛中華炒め◎
ピリ辛味が食欲をそそるおかずです。野菜は冷蔵庫にあるものでOK。
茄子と豚肉とブロッコリーの中華炒め
ニンニクと生姜が食欲をそそる中華炒めです。具だくさんで色々野菜が摂れますよ。
ヒデとカズのパパ 
フライパンで簡単☆ナスと厚揚げの中華炒め
ナスと厚揚げがピリ辛の美味しいおかずに大変身☆花椒の香りがたまりません♫ #厚揚げ#ナス#花椒#ピリ辛#うま辛
牛肉とナスのピリッと中華炒め♪
なすはあらかじめレンチンしとくので時短です！なすに味がしみて、ちょっとピリ辛！ご飯が進みます♪
夏野菜の中華炒め
甘酸っぱさが食欲をそそります。
mocyaba 
アスパラ＆ちくわ＆豚バラのピリ辛中華炒め
簡単＆ピリ辛で食欲倍増♥
茄子とズッキーニの中華炒め
鶏ガラスープの素・豆板醤・甜麺醤を使うと簡単に中華風の料理が作れます。
なすと豆腐、ブロッコリーの沙茶醤中華炒め
ベジタリアンにはもってこいのピリ辛炒めです。とろみをつけたり、肉類を加えるとひと味違った中華の一品になります。
ピリ辛☆ひき肉ナス中華炒め
ヘルシーおいしー中華炒め♪
茄子と卵の中華炒め タレが決め手！
ニンニク醤油のタレが食欲そそります。
マガール 
ご飯が進む☆茄子と豚肉の中華炒め！
育ち盛りの胃袋もガッチリ掴む、旨くてピリ辛な本格中華の味です♡甜面醤は代用も可能。ご飯が進んで困るのよ～（＾＾）
ホタテのたまごの中華炒め
ホタテのたまごをピリ辛味で炒めました。
青梗菜とナスの中華炒め
カレー粉を使ったアレンジ料理を載せてみました。
きゅうり消費!!さっぱり濃いコク中華炒め
ぴり辛うまうま食欲増進!高たんぱく低カロリー！きゅうり大量消費したい！全部叶えます(๑'ڡ'๑)୨♡
ブロッコリーとナスの中華炒め☆
お酒のつまみにもなります☆
きのことナスの中華炒め
お酢が入っているので、さっぱり味。
masako96 
こってり！豚肉と夏野菜の中華炒め
自家製の茄子・ピーマンが大量にあったので、こってり味で食欲すすむレシピを作りました
厚揚げとキャベツの中華炒め♪
お肉が無くても大満足(≧▽≦)こってりピリ辛でご飯がススミマス♬
豚バラ肉といろいろ野菜のピリ辛中華炒め
暑い夏に豚バラ肉の中華炒めでスタミナを！豆板醤のピリ辛で食欲増進！オイスターソースで旨味プラス。
セロリとなすと鶏肉のピリ辛中華炒め♪
セロリのさわやかな香りがピリ辛甜麺醤によく合う！ビールのおつまみやご飯のおかずに最適な一品です♪
茄子と玉子の中華炒め。(o^^o)♪
茄子と玉子でシンプルに。味付けもシンプルです。1品足りない時のおかずに。または豚肉を入れてメインの料理にも。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19531194
