糖質制限 ダイズラボ食パンⅡ

mammy1073
mammy1073 @cook_40128544

やっぱりダイズラボ大豆粉とショートニングでの膨らんだ食パンを作りたくてchallenge!
このレシピの生い立ち
色々な人のレシピを見ていたら、結構ショートニングの使用量が多かったので試してみました。作るにあたっては、上手く膨らむことを念じつつ、食する時はほんのりコーン風味だったらいいなと、コーンミールと大豆粉をメインにしました。

糖質制限 ダイズラボ食パンⅡ

やっぱりダイズラボ大豆粉とショートニングでの膨らんだ食パンを作りたくてchallenge!
このレシピの生い立ち
色々な人のレシピを見ていたら、結構ショートニングの使用量が多かったので試してみました。作るにあたっては、上手く膨らむことを念じつつ、食する時はほんのりコーン風味だったらいいなと、コーンミールと大豆粉をメインにしました。

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材料

1斤分
  1. 大豆粉 ダイズラボ 70g
  2. ②グルテン粉 NICHIGA 100g
  3. コーンミール 私の台所 20g
  4. ふすま粉 パイオニア 10g
  5. おからパウダー 幸源堂 5g
  6. きび糖 日新 15g
  7. ⑦塩  2g
  8. ⑧グアーガム マルゴ 1g
  9. ⑨クリーミングパウダー 6g
  10. ショートニング オーマイ 25g
  11.  Lサイズ 1ケ
  12. ぬるま湯 38℃ 200g
  13. ドライイースト 赤サフ 6g

作り方

  1. 1
  2. 2

    ボウルに①~⑨を入れて、よくかき混ぜておく。

  3. 3

    パンケースに⑩~⑫を入れて、お箸等でグルグルかき混ぜておく。⑩は小片にして入れておく。

  4. 4

    3の上に、混ぜ終えた粉類を入れ、「早焼き」「焼き色うすい」にセットしてスタート。

  5. 5

    開始5分後に⑬を生地の上にまぶし入れる。こねが終わったら、羽を外し、生地は丸めて置き直す。

  6. 6

    焼きあがりました!

  7. 7

    ふわふわの、美味しいパンが焼きあがりました!

コツ・ポイント

前回は膨らみが足らなかったので、こんどこそは!とショートニング量を増やして試しました。
でもほんの少しだけサイズUPしましたが、満足サイズには程遠いです。でもふわふわのコーン風味は満足です。

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mammy1073
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に公開
糖質制限でも、ふわ感とモチ感と風味を併せ持ち、安心・安全で、勿論コストも出来るだけ抑え、焼き上がりも満足サイズになる様。そして長く食べ続けても飽きが来ない。そんなパンつくりに日々(いえ、週1くらい)取り組んでいます。まだまHB初心者ですが、先輩方のレシピも参考に、試行錯誤しながらお勉強させていただいてます。
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