魚焼きグリルで焼くだけ☆焼き舞茸
ゆいちき @cook_40046292
きのこ類は魚焼きグリルで焼くと水っぽくならずに美味しく焼けますよ☺油不使用、低カロリーなのでダイエット中にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
体重を気にする家族たちのためにできるだけ低カロリーなものをと思いできたレシピです。あと一品！という時にも簡単に出来るのでおすすめ♪
魚焼きグリルで焼くだけ☆焼き舞茸
きのこ類は魚焼きグリルで焼くと水っぽくならずに美味しく焼けますよ☺油不使用、低カロリーなのでダイエット中にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
体重を気にする家族たちのためにできるだけ低カロリーなものをと思いできたレシピです。あと一品！という時にも簡単に出来るのでおすすめ♪
作り方
- 1
アルミホイルやクッキングシートの上に舞茸をほぐしながら、重ならないようにのせる。
- 2
１を魚焼きグリルの上にのせ、強めの中火で舞茸が少しこんがりするまで返しながら焼くだけです！ポン酢をかけていただきます♪
コツ・ポイント
舞茸だけでなく、しめじやエリンギでも美味しくいただけます。グリルの火力はやや強火の方が水っぽくならない気がします。焦げすぎないように気を付けてくださいね☺
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