簡単！砂肝とニラのレバニラ風味炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レバー嫌いな方は砂肝で健康に♪

このレシピの生い立ち
砂肝とニラがあったのでレバニラ風にしてみました

簡単！砂肝とニラのレバニラ風味炒め

はじめてのつくれぽをする
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レバー嫌いな方は砂肝で健康に♪

このレシピの生い立ち
砂肝とニラがあったのでレバニラ風にしてみました
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 砂肝 100g
  2. ニラ 1袋
  3. 掛けたれ
  4. 減塩醤油 小さじ1
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. 酒 小さじ2
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1/4
  8. しょうが(チューブ) 5mm
  9. 漬けたれ
  10. 減塩醤油 小さじ1
  11. 酒 小さじ1
  12. しょうが(チューブ) 5mm

作り方

  1. 1

    砂肝は下処理して漬けたれを揉み込む

  2. 2

    ニラの葉だけを短く切る

  3. 3

    油少々で砂肝を軽く炒めて中火で蓋をして2分

  4. 4

    強火にして水気を飛ばしてニラ掛けたれを加える

  5. 5

    ニラがしんなりしたら完成

コツ・ポイント

砂肝の下処理　ID:19693616
レバニラ　ID:17891753
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 白菜とひき肉のもろみ味噌そぼろ和え
  2. 渋旨い　蓼酢タルタルソース
  3. 鯖サンドイッチ　渋旨い蓼酢タルタルソース
  4. 中華丼
  5. 簡単！明太子もちチーズもんじゃ焼き
  1. 豚バラ巻き巻きしたんと大根たいたん
  2. 簡単！焼きいなりパスタ☆ミートソース
  3. ゴーヤ(苦瓜)旨味さっぱりダシ和え
  4. 【龍愛】かぼちゃのガーリックソテー