しっとり柔らかサラダ用鶏むね肉

ブラウン☆ライム
ブラウン☆ライム @cook_40248171

チキンサラダやチキンサンド。もちろんそのままでも、しっとり柔らかくおいしいです。子供達も大好きなレシピです。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったレシピを少ない調味料でできるよう、アレンジしてみました。

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材料

  1. 鶏むね肉 2枚
  2. クレイジーソルト 適量
  3. 日本酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    ラップの上に鶏むね肉をのせ、両面にクレイジーソルトをたっぷりとかけてすり込む。

  2. 2

    ラップで包み、1時間以上冷蔵庫で寝かせる。

  3. 3

    火にかける10分前に冷蔵庫から出す。
    フライパンで皮を下にして中火で4分焼く。

  4. 4

    お肉をかえし、日本酒を入れ蓋をして弱火で4分蒸し焼きにする。

  5. 5

    4分たったら、蓋を開けずそのまま1時間おいて、完成です。
    お好みの大きさ厚さに切ってサラダや、チキンサンドなどで。

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ブラウン☆ライム
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