なすびと長芋の焼きびたし

南禅寺きなこ
南禅寺きなこ @cook_40081916

揚げないのでヘルシーだし簡単です。
このレシピの生い立ち
夏にさっぱり食べられるように。

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材料

  1. なすび 2本
  2. 長芋 4センチほど
  3. めんつゆ 大2
  4. ごま 大1/2
  5. 大1/2
  6. おろししょうが(チューブ) 1センチ
  7. お好みでラー油

作り方

  1. 1

    なすびは乱切りでも輪切りでも食べやすい大きさに切って水にさらし、長芋は短冊切りに。

  2. 2

    なすびを水切りをし、油をしいたフライパンで焼く。両面いい焼き色がついたら、ちょっとスペースを空けて長芋も焼き目をつけます

  3. 3

    2をお皿やタッパーに入れ、合わせた調味料をかけて出来上がり。冷蔵庫で冷やしても美味しいです☆

コツ・ポイント

タッパーに入れて蓋をして中身の上下を返すようにふりふりすれば味が染み込みやすいです^^

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レシピ作者

南禅寺きなこ
南禅寺きなこ @cook_40081916
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